Aloe Vera: El aliado perfecto en la limpieza de tu piel

La limpieza dela piel es una rutina básica para cuando queréis lucir radiante. Tu boda, grado o cumpleaños puede ser uno de esos momentos, y no hay opción más simple y natural que hacerlo con este planta milagrosa, altísima en vitamina E, y que es utilizada en el área medicinal: El Aloe Vera, conocida en algunas regiones como Sábila.

Una mujer hace la limpieza de su cutis

 

Sus usos son múltiples, puede tomarse en jugo para limpiar la piel desde adentro, usarse en el cuero cabelludo para la belleza y regeneración del pelo, o unirla con otros ingredientes naturales para obtener una mascarilla hidratante facial completa.

Como ingrediente natural, el Aloe Vera funciona en diferentes tipos de piel, siempre que se use la planta totalmente natural.

El Aloe Vera se da en lugares cálidos, más en la regiones del su donde fácilmente se cosechan. De igual manera resulta fácil conseguirla en viveros, supermercados o lugares naturistas, es fácil de identificar.

Si compras la penca completa de la planta, quita su concha por completo, las espinas de los lados y extrae la parte cristalina, guárdala en un frasco con tapa en el refrigerador.

A medida que la cortas notarás como un líquido baba de desprenderá del cristal. Consérvalo, pues guarda las mismas excelentes propiedades y será mas manejable para preparar una mascarilla facial.

Mascarilla de Aloe Vera

El Aloe Vera tiene incontables beneficios para la piel, en el caso del rostro lo dejará hidratado y ayudará a reducir manchas, evitar la proliferación de bacterias, y curar el acné.  El beneficio que brinda esta planta para prevenir y curar el acné se debe a su acción desinfectante. Su acción limpiadora, permite la regeneración natural de la piel gracias a los nutrientes naturales, minerales, las vitaminas, aminoácidos y enzimas, estimulan la producción de nuevas células. Aplícala en tu rostro limpio y deja secar por unos 20 minutos, el gel secará y sentirás tu piel tersa. Enjuaga como de costumbre para retirarla.

Planta Aloe Vera

Jugo de Aloe Vera

Para muchos puede resultar un tanto desagradable ingerir la sábila, pues su sabor tiende a ser muy amargo, pero valdrá la pena cuando observes los grandes beneficios que tiene tomarla para curar la piel desde adentro.

El Aloe Vera goza de vitamina C, B1,B2, B3, B6; ácido fólico; vitamina E, colina, además de minerales como el calcio, magnesio, sodio, hierro, potasio y cinc.

Ingredientes:

Dos trozos de penca de sábila sin concha (dependiendo de la cantidad que desees ingerir)
El jugo de dos (2) naranjas exprimidas
Una (1) cucharada de miel para endulzar

Preparación:

Vierte todos los ingredientes en un licuador, y mezcla por menos de un minuto, se formará una mezcla homogénea muy rápido. Sírvelo inmediatamente. Si sientes que el sabor es muy fuerte, agrega agua en cantidad de 100 o 200 mililitros para suavizar en tu paladar. Toma este jugo unas tres veces por semana y te sorprenderá cómo tu piel comienza a verse radiante.

Jugo verde

Aloe Vera para sanar tu cabello

El Aloe Vera estimula el crecimiento del cabello y fomenta el fortalecimiento capilar. Al mismo tiempo fortalece la estructura capilar lo que hace que el pelo crezca. Además el Alove Vera resulta un medicamento natural contra antiinflamatorio y antiséptico, por lo que podrás usarlo para combatir diferentes enfermedades del cuero cabelludo, tales como la caspa y la seborrea.

Mujer con cabello saludable

Utiliza el gel de la sábila para masajear tu cuero cabelludo, déjalo actuar por unos 25 minutos y lávalo como de costumbre, puedes aplicar esta rutina las veces que quieras.

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